Waar was ik ook alweer?
Waarom je na een onderbreking vaak denkt: "Waar was ik ook alweer?" Ontdek hoe je werkgeheugen werkt en waarom onderbrekingen zoveel concentratie kosten.
Wouter Hesseling
2 minuten om te lezen
Waarom je brein niet is gemaakt voor notificaties
Eén notificatie lijkt onschuldig, maar kan je concentratie al verstoren. Ontdek waarom ons brein niet is gemaakt voor voortdurende meldingen.
Wouter Hesseling
2 minuten om te lezen
Werkstress ontstaat vaker door onduidelijkheid dan door werkdruk
Veel mensen denken dat werkstress vooral wordt veroorzaakt door een volle agenda, strakke deadlines of te veel werk. Toch blijkt uit nieuw onderzoek dat er een andere factor is die vaak nog zwaarder weegt: onduidelijkheid over wat er precies van je wordt verwacht. Onduidelijkheid kost energie Voor een grootschalige studie werden meer dan 500 wetenschappelijke onderzoeken geanalyseerd, samen goed voor gegevens van ongeveer 800.000 werknemers. Daarbij keken onderzoekers naar ve
Wouter Hesseling
2 minuten om te lezen
