Bijna iedereen heeft tegenwoordig zó veel op zijn bordje, Van alle kanten wordt er aan ons getrokken. We willen een gezin én een carrière, we willen een rijk sociaal leven én  driemaal per week sporten. Daarnaast zijn we ook nog eens voortdurend online.

​

Workshop 'Multitasken is een mythe' 

Veel mensen voelen zich tegenwoordig genoodzaakt meerdere dingen tegelijkertijd te doen;

ze proberen voortdurend te multitasken. Maar wetenschappers zeggen dat écht multitasken niet kan: ‘Multitasken is een mythe’.

​

Switchtasken

Als je telefoneert en op hetzelfde moment een mailtje leest, dan multitask je niet echt: het brein gaat switchen van de ene taak naar de andere taak en ze noemen dat switchtasken. Voor switchtasken betaal je een flinke prijs!

​

Switchkosten

Als je tijdens je werk regelmatig je mail of WhatsApp checkt ben je ook steeds aan het switchen. Het werk heeft aandacht nodig maar de berichten ook. Hierdoor, zo zeggen zij, is het onmogelijk om je goed te concentreren op dat werk.

​​

Het mooist zou het zijn als je gaat monotasken (iets afmaken voor je iets nieuws begint), maar in deze wereld wordt er bijna van je geëist dat je gaat multitasken (switchtasken).

​

Tijdens de workshop of lezing 'Multitasken is een mythe' van Wouter Hesseling ervaren de deelnemers de kosten van het switchtasken* en krijgen ze tips hoe ze, als ze dan tóch gaan switchtasken, dit zo efficiënt mogelijk kunnen doen.

​

Uiteraard krijgt iedereen na afloop een boekje mee naar huis zodat ze alles nog eens rustig kunnen doorlezen. Het is mooi om te zien wat er los komt bij de groep. Iedereen kan en wil deze ervaringen meteen in de praktijk toepassen.

​

De switchkosten*

• 40% minder productief

• veel meer fouten

• enkele minuten voordat de focus terug is

• minder creativiteit

• tijdelijke daling IQ

• stress, minder aandacht voor omgeving

• energieslurpend