ARTIKELEN over multitasken: onderzoek, focus en smartphonegebruik

Veel mensen denken dat werkstress vooral wordt veroorzaakt door een volle agenda, strakke deadlines of te veel werk. Toch blijkt uit nieuw onderzoek dat er een andere factor is die vaak nog zwaarder weegt: onduidelijkheid over wat er precies van je wordt verwacht. Onduidelijkheid kost energie Voor een grootschalige studie werden meer dan 500 wetenschappelijke onderzoeken geanalyseerd, samen goed voor gegevens van ongeveer 800.000 werknemers. Daarbij keken onderzoekers naar ve

Veel werknemers hebben het gevoel dat werken tegenwoordig meer energie kost dan vroeger. Volgens prikkelexpert Suzanne Nieuwenhuijs-Mekking is dat geen toeval. De hoeveelheid prikkels op het werk is de afgelopen jaren sterk toegenomen, waardoor concentreren, herstellen en productief blijven steeds moeilijker wordt. Een werkdag vol afleiding Hybride werken moest zorgen voor meer rust en flexibiliteit. Toch ervaren veel mensen juist meer druk tijdens hun kantoordagen. Vergaderi

Dit luisteren chirurgen als jij onder narcose bent

Waarom multitasken en veiligheid niet samen gaan.

Om de haverklap een e-mail of telefoontje: drie op de tien werknemers trekken het niet.

Het werkgeheugen kan maar één ding tegelijk.

Alleen sukkels hebben het druk

"Ik ga lekker naar kantoor want ik wil even wat rust aan mijn kop".