

Werkstress ontstaat vaker door onduidelijkheid dan door werkdruk
Veel mensen denken dat werkstress vooral wordt veroorzaakt door een volle agenda, strakke deadlines of te veel werk. Toch blijkt uit nieuw onderzoek dat er een andere factor is die vaak nog zwaarder weegt: onduidelijkheid over wat er precies van je wordt verwacht. Onduidelijkheid kost energie Voor een grootschalige studie werden meer dan 500 wetenschappelijke onderzoeken geanalyseerd, samen goed voor gegevens van ongeveer 800.000 werknemers. Daarbij keken onderzoekers naar ve

Wouter Hesseling
8 uur geleden2 minuten om te lezen


Prikkels op het werk maken je werkdag zwaarder dan je denkt
Veel werknemers hebben het gevoel dat werken tegenwoordig meer energie kost dan vroeger. Volgens prikkelexpert Suzanne Nieuwenhuijs-Mekking is dat geen toeval. De hoeveelheid prikkels op het werk is de afgelopen jaren sterk toegenomen, waardoor concentreren, herstellen en productief blijven steeds moeilijker wordt. Een werkdag vol afleiding Hybride werken moest zorgen voor meer rust en flexibiliteit. Toch ervaren veel mensen juist meer druk tijdens hun kantoordagen. Vergaderi

Wouter Hesseling
8 uur geleden2 minuten om te lezen


‘Kantoortuin kost meer dan het oplevert’, maar hoe moet het dan wel?
Kantoortuinen zijn al sinds jaar en dag in trek bij organisaties omdat ze goedkoop zijn en er modern uitzien. Maar die rumoerigheid zorgt voor inefficiënt werken en meer verzuim. Jeannine Julen 24 februari 2020, 15:05 Kennisorganisaties die hun werknemers grof geld betalen, maar dat duurbetaalde personeel toch laten werken in rumoerige, weinig inspirerende kantoortuinen: ergonoom Erwin Speklé van de Arbo Unie ziet het nog veel te vaak gebeuren. “Zo’n kantoortuin maakt het voo

Wouter Hesseling
25 feb 20203 minuten om te lezen


Mark Rutte, ons brein kan niet multitasken
Lezen en luisteren gaat niet samen

Wouter Hesseling
18 nov 20193 minuten om te lezen


Dit luisteren chirurgen als jij onder narcose bent
Dit luisteren chirurgen als jij onder narcose bent

Wouter Hesseling
8 mei 20191 minuten om te lezen


Waarom multitasken en veiligheid niet samen gaan.
Waarom multitasken en veiligheid niet samen gaan.

Wouter Hesseling
25 apr 20191 minuten om te lezen


Afleiding op het werk: 3 op de 10 werknemers raakt overprikkeld
Om de haverklap een e-mail of telefoontje: drie op de tien werknemers trekken het niet.

Wouter Hesseling
12 apr 20191 minuten om te lezen


Werk en privé scheiden: hoe houd ik na werktijd m’n baas buiten de deur? (en waarom dat soms goed is).
Hoe houd ik na werktijd m’n baas buiten de deur? (en waarom dat soms goed is).

Multitasken is een mythe
1 dec 20181 minuten om te lezen


Ik denk dat niemand hier verbaasd over is..
Ongelukken door smartphone

Multitasken is een mythe
1 dec 20181 minuten om te lezen


"Ik ga lekker naar kantoor want ik wil even wat rust aan mijn kop".
"Ik ga lekker naar kantoor want ik wil even wat rust aan mijn kop".

Multitasken is een mythe
1 dec 20181 minuten om te lezen