

Waarom schakelen tussen taken je meer energie kost dan hard werken
Veel mensen denken dat hard werken moe maakt. In werkelijkheid kost het voortdurende schakelen tussen taken vaak de meeste mentale energie.

Wouter Hesseling
2 minuten om te lezen
Op deze pagina vind je artikelen over multitasken, concentratie, smartphonegebruik, werkdruk en productiviteit. De artikelen zijn gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en ervaringen uit lezingen en workshops over het thema "Multitasken is een mythe". Je leest hier over de effecten van afleiding, de invloed van smartphones op leren en werken en praktische manieren om meer focus te creëren.